SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jabłczan

  • [...] Jedyne co jest kiepskim pomysłem to 7g kredki w porcji, ale zawsze można wziąć porcję 40g zamiast 55g i mamy wtedy koło 5g krety. Przy takim sposobie dawkowania, mamy koło 35 porcji a przy moich 12(średnio) treningach trójbojowych starczy supla na 3 miechy. Do tego dorzucić jakiś tani jabłczan czy ester(np vitalmaxa) i mamy niezły cyklon. Pozdro

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 10:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple i uodpornianie sie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam nadzieje ze bana za temat nie dostane... W swoim zyciu przezylem wiele cyklow z kreatyna, i sadze ze da sie od tego uodpornic.. do rzeczy w wakacje postanowilem sobie zrobic cykl kreatyna(150tab) + jablczan kreatyny(300tab) + gainbolic(5kg) (chyba tak to sie pisze) + l-arginina (240tab) biorac pod uwage ze to byly wakacje jadlem regularnie i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2007-12-08 18:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<co radzicie ???>>>>>

    Post
    Odżywki i suplementy

    No mowie ze bezsesnu cp z mono jedyny plus to to że sa 2 rodzaje kreatyny wtedy ale w nitrobolonie 2 masz Jabłczan Kreatyny i Ester Kreatyny HCL Więc by było 3 rodzaje z Mono Ogólnie na 2 cykl to troche tak za dużo radziłbym szczelnie zamknac opakowanie i schować to mono Kupić 2 małe lub jednego Dużego Cell Pumpa i zrobić tylko na nim cykl Dzień [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2007-12-07 22:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ja czytam niektorych to krew zalewa... stack ma byc polaczeniem substancji ktore wzajemnie uzupelniaja i wzmacniaja swoje dzialanie... nie sztuka jest na***ac do puszki wszystkiego po trochu ale z tego zazwyczaj wychodzi kupa /vide horse power/... pierwszy z brzegu przyklad - bcaa... po co??? rozsadna dawka bcaa zjadla by ten produkt [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 21:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w trójboju siłowym

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] może ulec zmianie) Mam 20 lat, 69-70 kg, wcześniej dwa razy stosowałem kreatyne (mono) i HMB ostatnio 1,5 roku temu. Myślałem nad kreatyną, tylko nie wiem którą ( czy lepiej jabłczan, czy lepiej połączyć kika form np. cytrynian po treningu mono, a do tego ester. Co do dawkowania i czasu to już zupełnie nie mam pojęcia, wszystko pod kontem siły. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2007-12-07 20:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co teraz...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] syntezy tlenku azotu, która przemienia się w NO dłużej od argininy, więc daje też dłuższy wzrost NO w organizmie; cytrulina jest też prekursorem kreatyny; kwas jabłkowy (jabłczan) dziła identycznie, jak kreatyna (transportuje ATP), tyle że nie w formie fosfokreatyny, ale fosfoenolopirogronianu; jabłczan transportuje ponadto GTP, który, jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2007-12-07 19:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko prosze o pomoc!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak bierzesz jablczan to po co ci mono? Chcesz wrzucic nagle w srodku do cyklu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2007-12-07 17:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodek na sile!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym nie kombinowal - na poczatek zwykle mono sila powinna ladnie isc - nadmienie ze na poczatek na sile to nie gra roli czy mono, jablczan czy inna forma.. Od razu dodam ze do tego zadnych wegli nie kupuj czy innego syfu - kup co Ci potrzebne w diecie tyle ps a kreatyna ? obojetne taka na jaka Cie stac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5921 Data: 2007-12-05 07:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test Storm + Shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do najwyższego możliwego poziomu, nie ma lepszego rozwiązania, niż Storm. Zacznij myśleć o kreatynie, jakiej jeszcze nie poznałeś! Trójmolekularny oraz dwumolekularny jabłczan kreatyny, monohydrat oraz kreatynowy chelat magnezowy. Dodatkowo specjalnie opatentowany system umożliwiający transport: iNOXsulin-7&#8482; plus optymalizatory [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 19:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    orotanu nie probowalem, slyszalem kilka dosc pochlebnych opini osob ktore uzywaly (co druga opinia była Bulla), przyznam ze tak teoretycznie to pomysl polaczenia kreatyny i kwasu orotowego wydaje się być jak najbardziej zasadny. z drugiej jednak strony, taki jablczan czy ester z farmaceutycznego punktu widzenia tez powienien byc lepszy niż zwykle [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-01 22:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie to Ty słuchaj Nie kłuć sie ze mną ale jeśli tego chcesz TO OK Chcesz sie ze mna kłucić Ok Skład Nitrobolon 2 na 15 gramów Pump Creatine Matrix - 4000 mg: Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate), Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 3500 mg: Chlorowodorek L-Argininy (L-Arginine HydroChloride) Jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6468 Data: 2007-11-30 03:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie jabłczan to co ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    siemka brałem kreatyny na jabłaczanie nie dziala prawie wcale wiec jaką forme wybrac?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2007-11-29 21:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna I co dalej ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ladnie :) niezle wyniki. teraz musisz zrobic po cyklu chociaz tydzien regeneracji, tzn przerwy od silki. przerwy od suplementow co najmniej tyle ile trwal cykl. pozniej mozesz sprobowac jak dziala na ciebie jablczan, ale skoro mowisz ze cena niegra roli to na twoim miejscu sprobowal bym cell pump+ mono. cell pump to prosty stak. bardzo popularne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2007-11-29 20:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA RZEŹBĘ !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przyszedł czas na rżeźbę Posiadam hydroxycut,pro longatum, omega 3, witaminy Co jeszcze dokupić?(może jeszcze jakiś spalacz, jabłczan,stack,bcaa) ostatnio brałem cell pump jak tak to jaki? dieta jest! dzięki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6304 Data: 2007-11-29 19:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyk na jabłczanie kretyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] KO czy wiele innych tego typu środków wszystko zależy od diety i treningu ale przyjmuje się taką formę brania jak podałem ale poprawił bym tu jeden aspekt, a mianowicie mono/jabłczan, potem cp i potem jakiś stak bo mono jak wiemy zalewa wodą(można to oczywiście zminimalizować za pomocą dobrej diety, ale po co jak jest nowa forma czyli jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2007-11-28 17:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyk na jabłczanie kretyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie mnie zastanawia w stwierdzeniu "na początku lepiej jest wykorzystać tańsze jego formy a potem przywalić coś mocniejszego" okreslenie "cos mocniejszego", kiedy juz w gre wchodza stacki takie jak HP/KO/XP itp to faktycznie jest to zasadne, mnie chodzi jedynie o to, ze wymieniajac monohydrat jako pierwszy, a potem kolejno [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2007-11-28 17:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna jest najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a Cell Pump to kreatyna w koncu, czy nie? bo sie troche juz pogubilem, w dziale suplementy-->opinie wyszukalem wlasnie kreatyne i cell pump wyskoczylo mi jako pierwsza pozycja z wieloma dobrymi opiniami, a z opisu tyle co zrozumialem to jest to jablczan... pozniej wszedlem w dzial nutrifarm i ludzie pisza, zeby brac cp + kreatyna + tauryna... [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2007-11-27 12:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o działanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wypadałoby jeśli na śniadanie, obiad, kolacje? Co do kasy to 100 zł na miesiąc wolałbym nie przekraczać, a jak już to delikatnie. Czyli kreatyna vitalmax monohydrate. A jabłczan? Słyszałem, że jest skuteczniejszy. Gainer - gain bolic. A białko? I jeszcze pytanko o dextrozę? Jakie konkretniej ma działanie i jaką najlepiej sobie załatwić? Cóż, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2007-11-27 08:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO+KA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ronny17 - zdarza się, że mono i niektóre staki/szczególnie jeżeli główna forma kreatyny jest jabłczan, a także i innych kilka substancji/ mogą może nie tyle powodować co w znacznym stopniu przyczyniac się do "opuchlizny"- sam zauwazyleś,że na KA tego nie bylo. myslę, że takie połaczenie jak w tytule także go nie wywoła, mnie np. gdy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2007-11-25 21:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerO2 dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] syntezy tlenku azotu, która przemienia się w NO dłużej od argininy, więc daje też dłuższy wzrost NO w organizmie; cytrulina jest też prekursorem kreatyny; kwas jabłkowy (jabłczan) dziła identycznie, jak kreatyna (transportuje ATP), tyle że nie w formie fosfokreatyny, ale fosfoenolopirogronianu; jabłczan transportuje ponadto GTP, który, jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2007-11-25 16:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)